توجه : تمامی مطالب این سایت از سایت های دیگر جمع آوری شده است. در صورت مشاهده مطالب مغایر قوانین جمهوری اسلامی ایران یا عدم رضایت مدیر سایت مطالب کپی شده توسط ایدی موجود در بخش تماس با ما بالای سایت یا ساماندهی به ما اطلاع داده تا مطلب و سایت شما کاملا از لیست و سایت حذف شود. به امید ظهور مهدی (ع).

    انشا در مورد همدلی با دیگران کلاس پنجم

    1 بازدید

    انشا در مورد همدلی با دیگران کلاس پنجم را از سایت اسک 98 دریافت کنید.

    انشا در مورد همدلی کلاس پنجم

    انشا در مورد همدلی کلاس پنجم

    مطلب شماره 1 از سایت coca.ir :

    انشا درباره ضرب المثل یک دست صدا ندارد برای کودکان و نوجوانان کوکا انشا در مورد همدلی کلاس پنجم انشا درباره ضرب المثل یک دست صدا ندارد برای کودکان و نوجوانان کوکا انشا درباره ضرب المثل یک دست صدا ندارد برای کودکان و نوجوانان کوکا. انشا در مورد همدلی کلاس پنجم انشا درباره ضرب المثل یک دست صدا ندارد برای کودکان و نوجوانان کوکا انشا در مورد همدلی کلاس پنجم انشا در مورد همدلی کلاس پنجم انشا درباره ضرب المثل یک دست صدا ندارد برای کودکان و نوجوانان کوکا

    مطالعه بیشتر :

    انشا درباره ضرب المثل یک دست صدا ندارد برای کودکان و نوجوانان کوکا

    منبع مطلب : football-bartar.ir

    مدیر محترم سایت football-bartar.ir لطفا اعلامیه سیاه بالای سایت را مطالعه کنید.

    همدلی با دیگران چه مزایایی در زندگی ما دارد؟

    همدلی با دیگران چه مزایایی در زندگی ما دارد؟

    همدلی یعنی اینکه بفهمید طرف مقابل از چه چیزی در رنج است

    وقتی مشکلی پیش می‌آید دوست داریم دیگران با ما همدلی کنند؛ وقتی ناراحتی دیگران را می‌بینیم بخصوص اگر نزدیکان و دوستانمان باشند دوست داریم با آنها همدلی کنیم... اما همدلی راه و روش‌هایی دارد که برای اثرگذاری بیشتر باید آنها را رعایت کرد.

    همدلی یعنی اینکه بفهمید طرف مقابل از چه چیزی در رنج است؛ چه مسئله‌ای او را نارحت می‌کند و چطور می‌توانید خود را جای او بگذارید و احساس او را درک کنید. همدلی رابطه شما را با دیگران مستحکم می‌کند؛ اجازه می‌دهد آن‌ها را درک کنید و آن‌ها نیز شما را بفهمند. همدلی کردن یعنی شناخت احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چشم آن‌ها.

    چرا باید در زندگیمان افرادی همدل باشیم؟
    همدلی ما را رشد می‌دهد و روحمان را عمیق‌تر می‌کند. وقتی احساسات دیگران را می‌شناسید، در واقع مثل این است که خودتان چنین احساساتی را تجربه کرده‌اید. مهم‌تر از همه اینکه اگر با کسی همدلی کنید مشکلاتش را از دریچه‌ای دیگر خواهید دید و حتما راه‌حل‌هایی را ارائه می‌دهید که شاید به ذهن او خطور نکرده باشد. همدلی، روابط اجتماعی را بهبود می‌بخشد و باعث ایجاد رفتارهای حمایت‌کننده و پذیرنده، در برابر انسان‌های دیگر می‌شود.


    وجود توان همدلی در فرد، علامت خودآگاهی، سلامت روان، ارزش قائل شدن برای خود و دوست داشتن خود (نه به معنای خودشیفتگی) است و نبود همدلی به معنی نقص در بلوغ هیجانی و‌شناختی است که منجر به ناتوانی در دوست داشتنِ دیگران می‌شود. همدلی از افراط و تفریط و تعصب داشتن در اعتقادات و نظرات جلوگیری می‌کند و باعث انعطاف پذیری در زندگی می‌شود.

    چه عواملی مانع همدلی با دیگران می‌شود؟
    برچسب زدن، قضاوت و پیشداوری، درشت‌نمایی مشکلات به وجود آمده و برعکس آن کوچک‌نمایی مشکلات دیگران که از نظر آن‌ها اهمیت زیادی دارد، مانع همدل شدن با دیگران می‌شود. همچنین نصیحت کردن، سرزنش کردن مدام، غفلت و بی‌توجهی به دیگران و به رخ کشیدن توانمندی‌های خود نیز از جمله عوامل مهم دیگری است که مانع برقراری ارتباط درست با دیگران و درک احساسات آن‌ها از طریق همدلی می‌شود.

    از کجا بفهمیم افرادی همدل با دیگرانیم؟
    مواردی که در بررسی خودتان برای شناسایی مهارت «همدلی کردن» می‌توانید مد نظر بگیرید، از این قرار است:
    - آیا توانایی علاقه‌مندی به دیگران را دارم؟
    - تا چه اندازه تحمل افراد مختلف را دارم؟
    - در رفتارم با دیگران پرخاشگری کمی دارم؟
    - تا چه حد می‌توانم دوستیابی کنم؟
    - آیا در زندگی، شخصی دوست داشتنی هستم؟
    - آیا می‌توانم برای دیگران احترام قائل شوم؟

    همدلی با دیگران چه مزایایی در زندگی ما دارد؟
    ۱. همدلی ارتباط بین فردی، افراد را تقویت می‌کند.
    ۲. احساس درک شدگی از سوی دیگران را افزایش می‌دهد و باعث رهایی از تنهایی، حمایت اجتماعی، علاقه اجتماعی
    ۳. احترام و اعتماد در بین افراد را افزایش می‌دهد.
    ۴. باعث افزایش مسئولیت‌پذیری در برابر دیگران می‌شود.
    ۵. بیماری‌های روان تنی، افسردگی و اضطراب را کاهش می‌دهد.

    همدلی رابطه شما را با دیگران مستحکم می‌کند

    چطور می‌توانیم به افرادی همدل با دیگران تبدیل شویم؟
    ۱-از قضاوت و ارزیابی‌های نابجای دیگران دوری کنیم.
    ۲-در هنگام ارتباط با دیگران با تمام وجود به حرف‌های طرف مقابل گوش کنیم.
    ۳-سعی کنیم نیاز‌ها و توانمندیهای طرف مقابل خود را درک کنیم.
    ۴-افراد مختلف و مخالف را همانگونه که هستند بپذیریم.
    ۵-در لحظات مختلف سعی کنیم خود را جای دیگران بگذاریم.
    ۶-بدون هیچ قید و شرطی دیگران را دوست داشته باشیم.
    ۷-به دیگران فرصت دهیم تا احساسات خود را به راحتی بیان کنند.
    ۸-به احساسات خودمان آگاهی داشته باشیم (مهارت خودآگاهی) تا بهتر بتوانیم احساسات دیگران را درک کنیم.
    ۹-تحت هیچ شرایطی تظاهر به همدلی نکنیم و به احساسات دیگران لطمه نزنیم.
    ۱۰-هنگام همدلی به حالات چهره و حرکات طرف مقابل و رفتارهای غیر کلامی او توجه کنیم.
    ۱۱- با درک احساسات طرف مقابل به او بفهمانیم برایش احترام قائل هستیم.
    ۱۲- هنگام بروز مشکل، احساسات خود را با کلمات دقیق و مناسب در میان بگذاریم.
    ۱۴-هنگام همدلی، احساسات خود را شمرده و دقیق بیان کنیم تا طرف مقابل احساس آرامش کند.
    ۱۵-با برقراری روابط صمیمانه در خانواده، روحیه همدلی اعضای خانواده را تقویت کنیم.
    ۱۶- در همدلی دیگران با ما، آن‌ها را مقصر ندانیم و سرزنش نکنیم.
    ۱۷- هنگام همدلی برای طرف مقابل دلسوزی یا ترحم نکنیم.
    ۱۸- مشکلات دیگران را کوچک و بی‌ارزش نپنداریم.

    چه مواردی را باید برای افزایش مهارت همدلی کردن در نظر گرفت؟
    ۱-در مشکلات جدی پیش آمده کمک تخصصی بخواهید، چون تنها همدلی کردن کافی نیست.
    ۲-هنگام همدلی کردن با دیگران روی فرد تمرکز کنید نه روی موقعیت و مشکل به وجود آمده.
    ۳-قضاوت نکنید و برچسب نزنید.
    ۴-قرار نیست به همراه طرف مقابل در مشکلاتش غرق شوید، بلکه تنها باید او را درک کنید.
    ۵-با فرد مقابل خود مخالفت، بحث و مقابله نکنید، تنها سعی کنید بفهمید درون او چه می‌گذرد.
    ۶- سعی کنید مشکل مشابهی را که برای خودتان پیش آمده برای او بازگو کنید تا طرف مقابلتان احساس نکند فقط او دچار مشکل شده است.

    تمرین‌هایی برای کسب مهارت و تقویت همدلی
    ۱-خودرا درموقعیتی فرض کنید که احساس تنهایی می‌کنید. تمایل دارید اطرافیان چه کاری برای شما انجام دهند؟ چه جملاتی را به شما بگویند؟ این موقعیت را بنویسید و بعد آنچه را فکر می‌کنید ثبت کنید.
    ۲-خود را درموقعیتی تجسم کنید که احساس شکست می‌کنید. تمایل دارید اطرافیان چه کاری انجام دهند؟ چه کلماتی را به زبان بیاورند؟ موقعیت فرضی را بنویسید و سپس آنچه را فکر می‌کنید ثبت کنید.

    این موارد را نیز فراموش نکنید:
    -همدلی کردن دارای حد و اندازه است، افراط در آن امکان سوء استفاده را فراهم می‌کند.
    - همیشه اطرافیان خود را به خاطر رفتارهای همدلانه تشویق کنید.
    - در برابر افرادی که موجب ناامیدی و دلسردی می‌شوند و یا احساسات همدلانه را جدی نمی‌گیرند، مقاومت کنید یا از آن‌ها دوری کنید. (سلامت آنلاین/ عطیه رضایی - روان‌شناس بالینی)

    منبع: سلامت نیوز

    منبع مطلب : www.beytoote.com

    ناشناس : برای انشا باید تیکه تیکه کنار هم بگذاریم

    ناشناس : همدلی کردن کار خوبی هستش همدلی باعث می‌شود مردم بیشتری دستت داشته باشن همدلی کردن باعث می‌شود خدا شمارا دوست داشته باشه

    MmD 123 : عالی بود من از میان متن ها انتخاب کردم و چند سطر هم خودم اضافه کردم خیلی انشا خوبی شد

    ناشناس : انشا

    عالی : عالی

    میخواهید جواب یا ادامه مطلب را ببینید ؟
    حمزه 23 روز قبل
    0

    داستان درمورد هم دلی

    ستایش کلهری 1 ماه قبل
    0

    زیاد خوب نبود

    رعنا 2 ماه قبل
    1

    خوب بود ولی به هر حال درخواست ما انشاء بود نه مقاله

    وذذذرزززببببل 2 ماه قبل
    0

    چرت بود

    همدلی 2 ماه قبل
    -1

    ارشیا

    معینی 3 ماه قبل
    0

    خوب بود ولی باید انشاء باشه

    -1
    معینی 3 ماه قبل

    اره باید انشاء باشه ن چیزای دیگه

    عاطفه 3 ماه قبل
    0

    این باید انشاء باشه نه اینکه راحل هایی برای همدلی

    یا چیزای دیگه من گفتم انشاءدرباره ی همدلی

    Mohamed 3 ماه قبل
    1

    همدلی افراد به مردم کمک میکند که احساس بهتری کنند و اینگونه رابطه‌ی دوستانه بین افراد قوی تر میشود

    1
    Mohamed 3 ماه قبل

    و اینکه عالی بود

    امیر حسین رستمی 4 ماه قبل
    -1

    عالی گل قالی

    ناشناس 4 ماه قبل
    0

    عالی بود

    ناشناس 4 ماه قبل
    0

    خیلی عالی بود

    خوب بود 4 ماه قبل
    0

    خوب بود

    ممنون 4 ماه قبل
    0

    خوب بود

    الیاس حسینی 4 ماه قبل
    0

    عالیییییییئ

    علی 4 ماه قبل
    1

    خوب

    خ 4 ماه قبل
    0

    خنگ

    خنگ 4 ماه قبل
    0

    خنگ

    0
    وذذذرزززببببل 2 ماه قبل

    خیلی خیلی خنگ بود

    فاطمه 5 ماه قبل
    0

    عالی

    متن های زیبایی داره حتما ازش کمک بگیرید

    😍😍😍😍ف 5 ماه قبل
    0

    ف

    طاها پروازی 5 ماه قبل
    0

    عالی بود و من چند سطر از تیتر آن برداشتم برای انشا و اگه میشه اصلاش کنین کامل بکنینش ی انشای خوب تا هرکس داخل گوگل بنویسه انشا در مورد همدلی سایت شما بالا بیاید و بازدید سایتتان بیشتر شود سایت شما نصبت ب سایت های دیگه بهتر بود و یک امر دیگر تبلیغات هم حذف کنین تا جلوی متن رو نگیره

    ناشناس 5 ماه قبل
    -1

    ۷۷

    😘😘😘 6 ماه قبل
    0

    خوب خود 😁😁

    نیلوفر 6 ماه قبل
    0

    خوب بود

    منجی 6 ماه قبل
    0

    بسیار عالی بود بی نهایت تشکر

    ف 6 ماه قبل
    0

    خیلی خوب بود

    ناشناس 7 ماه قبل
    -1

    اولش خوب بود ولی بعدش یکم بد بود🤦‍♀️

    نازنین زهرا صومعه‌سرا 7 ماه قبل
    -1

    علی بود مطالب ...ستاره ریسی شما که دوست ندارید بگید دوست نداریم ❌❌ برای بقیه خوبه خب زشته ,❌خیلی ممنون از مطلب خوبتون ممنونم

    -2
    🤨 3 ماه قبل

    👍

    عالی 7 ماه قبل
    4

    عالی

    ناشناس 7 ماه قبل
    2

    عالی

    MmD 123 7 ماه قبل
    6

    عالی بود من از میان متن ها انتخاب کردم و چند سطر هم خودم اضافه کردم خیلی انشا خوبی شد

    kill 1 سال قبل
    0

    بسیار عالی و واضح

    ناشناس 1 سال قبل
    7

    همدلی کردن کار خوبی هستش همدلی باعث می‌شود مردم بیشتری دستت داشته باشن همدلی کردن باعث می‌شود خدا شمارا دوست داشته باشه

    0
    ناشناس 1 سال قبل

    آفرین

    hhhhhh 1 سال قبل
    0

    من نخواستم همدلی رو توضیح بدین من گفتمدر مورد انشا ی کمک کوچولو بهم بکنین

    0
    دخی لجباز 5 ماه قبل

    خیلی بدهههه

    مهدی حسینی 2 سال قبل
    1

    مرسی مطالب تون خوب بود اما شبیه انشاء نیست

    ماشین لباسشویی سامسونگ 2 سال قبل
    1

    خرابی بیش اندازه مخزن پروازهای میشود

    ناشناس 2 سال قبل
    8

    برای انشا باید تیکه تیکه کنار هم بگذاریم

    -2
    یسنا تشر 7 ماه قبل

    خخخخخخخخخمممم

    ناشناس 2 سال قبل
    4

    انشا

    -2
    🤨 3 ماه قبل

    واتس

    -2
    به تو ربطی نداره 6 ماه قبل

    عالی عالی عالی .بد بدبدبد؛چی دارم بگم عالی یا بد؟!

    برای ارسال نظر کلیک کنید